The Yappari Choice– category –
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The Yappari Choice
[やっぱり!]「あぁ、ホルモン食べたい!」と思った人のための、罪悪感ゼロの究極ガイド【医師が本気で解説】
キンキンに冷えたビールやハイボールのグラスを片手に、七輪の上で赤く燃える炭を眺める。網の上に乗せられたシマチョウが、熱を受けてじりじりと収縮し、脂がジュワッと音を立てて滴り落ちる。立ち上る香ばしい煙、タレの焦げる甘い香り…。 「あぁ、ホル... -
The Yappari Choice
[やっぱり!] 焼肉が食べたい!焼肉と賢く付き合うための究極ガイド|罪悪感なく楽しむための食べ方の工夫【医師が科学的に解説】
「あー、焼肉食べたい!」 多忙な日々を乗り越えた週末、友人や家族との楽しい食事の計画。そんな時、私たちの脳裏に浮かぶ、あの抗いがたい魅力を持つ料理、それが焼肉ではないでしょうか。ジュージューと音を立てて焼ける肉、香ばしい香り、口の中に広が... -
The Yappari Choice
[やっぱり!] 白米を食べたい!科学的に、白米の体への負の影響を減らしながら、おいしくご飯を食べる方法【医師が解説】
その一口の幸せと、健康への思い。 こんにちは!医師・医学博士・データサイエンティストの髙﨑です。 炊き立ての、つやつやした白いご飯。あの湯気と香り、そして噛みしめた時のほのかな甘み…。日本人にとって、これはもう単なる食べ物を超えた「幸せの象...
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